针对小儿孤独症流行的家庭疗法包括那些？

小儿孤独症有效的家庭疗法包括使用鱼油、镁、褪黑素、益生菌、抗菌和抗寄生虫物质、饮食改变、维生素D、姜黄和排毒浴。这些对改善儿童孤独症的病情有着显著的效果。那么针对小儿孤独症流行的家庭疗法包括那些？

镁补充剂

虽然均衡营养的饮食对所有儿童来说都是必不可缺的，但镁对那些患有自闭症的儿童来说尤其重要。镁缺乏会导致一些与自闭症儿童常见行为模式一致的症状，包括摇摆、磨牙，焦虑可怜的集中，注意力持续时间短。通过确保镁是每天营养摄入的一部分，这些症状可以减少，从而允许更有效的行为治疗和改善行为。

鱼油

ω-3脂肪酸，以及其他一些类型的脂肪酸，实际上对身体的正常、健康发展是有益和必要的。研究表明，高水平的ω-3脂肪酸可以提高自闭症患者的社会化程度，还可以缓解过度活跃的行为和破坏性行为。孤独症儿童(5-17岁)饮食中富含ω-3脂肪酸，表现出活动过度的迹象减少。研究人员建议ω-3脂肪酸可能是自闭症儿童的有效治疗方法。 鱼油是ω-3脂肪酸中浓缩、容易获得的一种，这种补充剂可以在网上和药店里找到。

褪黑激素

自闭症密切相关的症状之一是不良的睡眠习惯。正常睡眠周期的中断会导致易怒、注意力不集中、社交焦虑和慢性压力。然而，褪黑激素是一种舒缓、镇静的物质，可能确保健康、宁静的睡眠之夜，从而帮助自闭症儿童保持更放松的时间表。睡眠不佳的相关行为将会减少，从而能够更有效地练习社交和沟通技能。

肠道健康和益生菌

许多研究者认为自闭症明显的原因之一是饮食。换句话说，肠道健康和营养摄入是自闭症严重程度(甚至发展)背后的两大罪魁祸首。肠的渗透性与自闭症密切相关，益生菌通常是好的治疗方法。益生菌刺激增长并且在肠道中培养健康有益的细菌，帮助我们有效地吸收营养，保护肠道免受任何感染。益生菌可以在充足的供应中找到酸奶，而且更健康胃肠的系统，石家庄孤独症的一些症状可能会减少。

无糖和无麸质

尽管对这种特殊治疗策略的研究仍在进行中，但许多人认为消除糖、麸质和其他加工食品，自闭症的症状可以减轻，行为开始恢复正常。这是当前一个非常热门的辩论话题，尤其是近年来人们对面筋的关注越来越多，以及“面筋”的兴起无麸质“饮食，不管它是否是由于某种食物厌恶或者没有。

念珠菌排毒

从环境角度来看，关于自闭症的其他理论认为，自闭症的发展是由于儿童的肠道暴露于念珠菌属细菌和其他寄生物质会在肠道中留下有毒残留物。这非常危险的细菌暴露年纪轻轻就能解释自闭症的许多症状。因此，保护儿童免受危险细菌和寄生虫的侵害，对于防止他们患上这种疾病是至关重要的。

钙化醇

我们饮食中的这一关键营养成分经常被遗忘或忽略，以换取更“高调”的维生素。然而，维生素D是决定性的对孩子和母亲来说。孕妇维生素D水平低与小儿孤独症水平高有关，而维生素d缺乏与肠道渗漏综合症和其他影响胃肠系统的疾病有关，这是自闭症发展的一个重要方面，如上所述。维生素D影响的功能神经递质，这通常会受到自闭症患者的负面影响。

维生素c

自闭症患者似乎有更高的频率坏血病的发生率，就好像他们的身体没有很好地处理或摄入坏血病一样，进一步支持了基于饮食的减轻症状策略的有效性。保持高度维生素c身体的摄入有助于胶原,抗氧化剂活动，认知的功能，细胞修复和健康，所有这些都可以改善症状和敏感某些石家庄自闭症患者的。需要进一步的研究来发现维生素C对自闭症儿童的潜力。

姜黄

作为有效和通用的草药之一，姜黄具有杀菌，反煽动性和抗氧化作用。这可以显著改善肠道健康，确保适当的营养摄入，从而减轻或消除自闭症的许多症状。

注意事项:重要的是要记住，自闭症是一种障碍，而不是一种疾病，因此，仍然没有正式的治疗方法。这些是补充补救措施，应该结合的根据自闭症协会的说法，还有行为疗法。就其本身而言，这两种方法都不会特别有效。如果你怀疑你的孩子患有自闭症，一定要找医生，因为自闭症谱系障碍中不同类型的障碍通常采用不同的治疗方法。